Was für eine Folge! Der Sportwissenschaftler, Lehrer, Triathlon Coach und ehemalige Profi Marcel Obersteller nimmt uns mit in die Welt der Trainingswissenschaft und soviel sei verraten, wahrscheinlich trainieren nur die wenigsten von uns, die anderen üben nur :-/. Ach ja und dann gibt es noch einen Tipp wie man schneller wird :-).
Nach dem Kalle und Coke zurück aus dem Scheinwerferlicht getreten sind, heißt es nun wieder dem Alltag entgegenstellen. Deshalb heißt es neue Reize und Ziele in den Fokus zu setzen. Wie die aussehen besprechen die beiden in dieser Folge.
In der Stadthalle Langen kommt einmal im Jahr die Triathlon-Szene zusammen, um sich zu feiern. Frank Wechsel und sein Tri-Mag-Team organisieren ein öffentliches Voting und vergeben in verschiedenen Kategorien die Triathlon-Awards. Im Publikum finden sich neben den "Young Guns" (Jule Behrens, Jan Stratmann, Mika Noodt) und den aktuellen Triathlon-Stars (Maurice Clavel, Boris Stein, Laura Zimmermann) auch hin und wieder hoch gediente Held*innen des Sports. In diesem Jahr wurde Natascha Badmann mit dem Lifetime-Award geehrt. Veranstalter, wie der #Ironman Deutschland Chef, Funktionäre von der #DTU, Medienvertreter, wie ARD-Triathlon-Moderator Dirk Froberg, Star-Trainer wie Dan Lorang (Anne Haug, Jan Frodeno, Frederic Funk) und Björn Geesmann (Patrick Lange) und Sponsoren des Triathlonsports - alle waren dabei.
Wir kommen wieder :-)
In dieser Sonderfolge interviewt Kalle einen Tag nach dem IM Südafrika seine Kontrahenten und spricht mit Yvan Jarriage und Rasmuss Svennigsson über das Rennen, Idole und Trainingssysteme. Launige Gespräche unter Athleten.
Top Ten und einen richtig harten Fight geliefert. RESPEKT Kalle! In dieser Episode kommen alle Watt-Fans und Ausdauerfans auf ihre Kosten. Bei seiner dritten Langdistanz gab es wieder viel zu lernen. Außerdem gibt es schon einen Vorgeschmack auf die neuen Trainingsreize für 2022.
Kalle ist zurück am Ort seiner größten Erfolge und auch diesmal scheint Südafrika das Highlight der Saison zu werden. Coke schafft es auch wieder Worte erklingen zu lassen und so entsteht ein netter Plausch über Kohlenhydrate, die geheimen Träume eines Mit-Vierzigers und jede Menge Nerdtalk über Laktat, Watt und Taktik. Viel Spass.
Kalle ist zurück im kalten Deutschland und konzentriert sich auf das Tapering und "Nicht-Krankwerden". Dieses Vorhaben hat Coke leider nicht abgeschaut und muss in dieser Folge passen. HerRiess hat kurzerhand übernommen und versucht sich als PODCASTER. Nun ja....
Nur noch wenige Tage verbringt Kalle im Trainingslager und das Training läuft super. Super läuft es auch bei Coke. Mit einer neuen Bestzeit im Halbmarathon verabschiedet er sich aus der Saison 2021.
Kalle ist mal wieder im Trainingslager und absolviert den entscheidenden letzten Block seiner IM-Vorbereitung in Portugal. Coke ist auch wieder zurück aus dem Urlaub und beide geben sich den aktuellen Themen der Triathlonszene hin!
Eigentlich sollte in dieser Folge die Stimme des Trainers erklingen, aber die Technik wollte das nicht. Deshalb hat Kalle kurzerhand die private Tür seines zu Hause geöffnet und seine Freundin Sophie interviewt.