🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog
Episoden Archiv
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#79 ALOHA KALLE - Analyse IM SĂĽdafrika // 2:40 Marathon braucht man schon, um in die Top 3 zu kommen
Endlich gehts sie los, die Ironman Saison 2022 und Coke und Kalle nehmen das Rennen auseinander und ĂĽberlegen, warum die Deutschen nicht ganz so gut abgeschnitten haben.
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#78 ALOHA KALLE - Polarized-Training or not Polarized-Training - neue Studien :-)
Was denn nun könnte man sagen. Nachdem es in den letzten Folgen um Ernährung, Laktat und Schwellentraining jeglicher Art ging, kommen nun zwei neue Studien ins Spiel, die das Ausdauerherz zum Pu...
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#77 ALOHA KALLE - Schneller mit Coach Obersteller // VLamax und VO²max eingeordnet
Wie haben wir Coach Obersteller vermisst! Und es war mal wieder Zeit, dass Marcel Obersteller mal ein paar Dinge einordnet und dem "normalen" Triathleten näher erklärt. Auch wenn Kalle nur mit S...
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#76 ALOHA KALLE - Laktatbildungsrate/ Laktatmessgeräte/VLaMax und Long-Covid
Nach der Leistungsdiagnostik ist ja quasi vor der nächsten Leistungsdiagnostik und es zeigt sich, dass nicht nur Watts und Herzfrequenz im Training gemessen werden kann, sondern der Profi ab sof...
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#75 ALOHA KALLE - Leistungsdiagnostik: VO²max vs. VLamax - welche Stellschrauben müssen jetzt gedreht werden
Der Profi und der Agegrouper waren auf dem Prüfstand und können jetzt mit aktuellen Werten arbeiten. Vielen Dank an dieser Stelle an Dr. Zeller und ProAthletes, die uns im folgenden Video noch e...
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#74 ALOHA KALLE - THE SHOW MUST GO ON
Nach zwei Jahren ist Corona-Pandemie auch bei ALOHA KALLE angekommen. Wie schon bei der Schweinegrippe, hat Coke laut hier geschrien als gefragt wurde, wer hat noch kein Covid :-). Deshalb ĂĽber ...
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#SONDERFOLGE ALOHA KALLE - Interview Jonas Schomburg
Die deutsche Triathlon-Union attestiert einst, dass er talentfrei sei. Er glaubte es nicht und startete mit tĂĽrkischer StaatsbĂĽrgerschaft bei Weltcup-Rennen und etablierte sich in der Weltspitze...
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#73 ALOHA KALLE - Aerotest, Sitzposition und Leistungsdiagnostik jetzt geht es ans Eingemachte
Kalle ist bekanntlich zurück in Deutschland und die gute Form aus dem Trainingslager muss optimal genutzt werden. Deshalb hat er sich nach Köln aufgemacht und berichtet von seinem Aerotest und d...
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#SONDERFOLGE ALOHA KALLE - Interview Faris Al-Sultan
Wir sind stolz :-)! Eine Legende zu Gast bei ALOHA KALLE. Authentisch wie immer, Faris erinnert sich zurĂĽck, wie er 2005 im Duell gegen Conrad am Filzteich die Grundlagen fĂĽr sein Kona Sieg legt...
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#72 ALOHA KALLE - Trainieren wie Emil Zatopek
Kalle ist zurück in Deutschland und genießt das schöne Wetter. Er ist topfit. Nur mit der Aufnahme wollte es nicht ganz klappen. Egal. Schön, dass er wieder bei uns ist. Aber auch Coke ist orden...