đïž Aloha Kalle â Triathlon Training im Dialog
Episoden Archiv
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#258 ALOHA KALLE - Trainingslager Talk - Erholung, Vorbereitung und ein wenig Beef: Der Trainingsalltag der Triathleten
In dieser Episode nehmen Tim und Alex die Hörer mit in ihre Trainingswelt. WÀhrend Tim sich nach einem intensiven Trainingslager von der Erschöpfung erholt und das Post-Trainingslager-Tief durch...
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#257 ALOHA YANNICK Episode 2 - 4 Uhr Morgens und der Wille zum Erfolg: Balance zwischen Leben und Sport
In dieser spannenden Episode geht Coach Marcus in ein tiefgehendes GesprĂ€ch mit Yannick, einem leidenschaftlichen Triathleten, ĂŒber seine auĂergewöhnliche Motivation, fast jeden Morgen um 4 Uhr ...
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#256 ALOHA AGE GROUPER Episode 3 - Triathlon-Training im Detail â Aero-Dynamik & FamilienhĂŒrden
In dieser Episode geht Coach Marcus intensiv mit seinen Amateur-Triathleten auf die verschiedenen Aspekte des Trainings ein und spricht ĂŒber einige spannende und oft unterschĂ€tzte Themen. Es wir...
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#255 ALOHA KALLE - Leistungsprinzip und ErnÀhrung im Trainingslager: Profi-Tipps und Kontrastprogramm
In dieser Episode geht es um ein Thema, das im Trainingslager von Johannes und Willy fĂŒr spannende Diskussionen sorgt: das Leistungsprinzip. Warum ist dieses Thema so wichtig, und wie hat es Ein...
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#254 ALOHA YANNICK Episode 1 - Grenzen ĂŒberschreiten: Die Faszination des Triathlons
Stell dir vor, du begibst dich auf eine Reise, die nicht nur deinen Körper, sondern auch deinen Geist herausfordert. Ein Schweizer Athlet macht genau das, als er sich auf den Weg zum Ironman mac...
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#253 ALOHA AGE GROUPER Episode 2 - âIronman-TrĂ€ume, SchokoladensĂŒnden und zurĂŒck im Training nach einer ErkĂ€ltung"
In dieser Episode sprechen wir wieder mit unseren Amateur Triathleten, die sich trotz der aktuellen Grippewelle nicht von ihren Zielen abbringen lassen und weiter mit Vollgas auf ihren Ironman-T...
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#252 ALOHA KALLE - "Keine Gnade fĂŒr die Wade: Neue PlĂ€ne und Wettkampf-Tipps"
In dieser Folge trifft sich Alex nach drei Wochen wieder mit Tim. Ăberraschend bringt Alex eine spannende Neuigkeit, die Tim zunĂ€chst ĂŒberrumpelt. Daraus entwickelt sich ein interessantes GesprĂ€...
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#251 ALOHA AGE GROUPER Episode 1 - Mehr als nur Triathlon: Amateure zwischen Beruf, Familie und Spitzenleistung
Vor 4 Jahren habt ihr vor allem Coke als AK Athleten gefeiert, weil ihr euch mit ihm identifizieren konntet. Wie versprochen kommt er ab und an zurĂŒck, aber heute möchten wir euch mit Stolz drei...
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#250 ALOHA KALLE - Johannes auf dem Weg zu Rasmus Svenningsonâs RadstĂ€rke
Wer es ĂŒber Social Media mitbekommen hat, wird gesehen haben, dass Johannes einen neuen Nutrition-Sponsor hat. Tim hat sich deshalb einen steilen Einsteig fĂŒr Johannes ĂŒberlegt, um darauf anzusp...
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#249 ALOHA KALLE - âWillyâs Saisonplanung und das Abenteuer Langdistanzâ
Willy und Tim treffen sich im Duo. WĂ€hrend Willy noch mit dem Training pausiert, bleibt um so mehr Zeit auf seine kommende Saison zu schauen. Eins sei gesagt, es wird lang und das schon bald. In...