ALOHA KALLE - Triathlon Training im Dialog.

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#197 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - Neuseenman Triathlon - Vom Zuschauer über den Amateur zum Profi!

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Tim hat sich ein Aufnahmegerät geschnappt und war am Wochenende beim Neuseenman in Ferropolis unterwegs, um O-Töne von diesen Triathlon einzufangen.
Herausgekommen ist ein bunter Mix an Menschen mit verschiedenen Erlebnisse und Eindrücken aus dem Rennen oder auch ringsherum.
Hört gerne rein und vielleicht überzeugen Euch die O-Töne nächstes Jahr auch beim Neuseenman zu starten!

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#196 ALOHA KALLE - Von der Traditionsveranstaltung in Thüringen zum Triathlonfestival nach Sachsen Anhalt in Ferropolis.

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Und wir sind mit euch mitten drin statt nur dabei. Coke und Kalle gehen an den Start und Tim wird vor Ort direkt das Mikro in die Hand nehmen und euch Interviewen - damit wir das ganze Spektakel im Podcast festhalten. Wir freuen uns, auf das erste geile Rennen mit euch zusammen in der Saison 2024.

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#195 ALOHA KALLE - Willy, Johannes, Alex und Kalle.. Startklar für die Saison.

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Neben dem frühen Racestart von Johannes, steigen nun endlich auch Willy, Kalle und Alex ins Renngeschehen ein. Hört gerne rein, wie die letzten Tricks und Kniffe für die Rennen der vier Profis aussehen. Außerdem könnt ihr diese Woche einen Startplatz für den Maschsee Triathlon im September gewinne.

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#194 ALOHA KALLE - Coke und Kalle im Race Fever und in Ehren an Gernot.

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Während Coke ab jetzt nur noch mit Scheibe und Aero Helm unterwegs ist gibt es aus Übersee von Doc Dunse eins auf den Deckel. Nichts desto trotz lassen sich Kalle und Coke nicht aus der Ruhe bringen und fiebern ihren aktuellen Races entgegen. Außerdem haut Moderation Sven Körbs, einen Freistart für den Neuseenman in den Lostopf. Viel Spaß im Talk.

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#193 ALOHA KALLE - AbfahrtsKOM auf Malle vom Kloster Luck fest in unserer Hand.

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Im heutigen Talk mit den Young Guns und einigen unserer Hörer wird klar, dass diesen Samstag der AbfahrtsKOM auf Malle wackelt und ALOHA KALLE gleich mit mehreren Athleten beim 70.3 Attackiert. Außerdem haut Jörg vom Leipziger Laufladen ein Gadget für euch raus. Viel Spaß beim zuhören.

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#192 ALOHA KALLE SONDERFOLGE - Mit Vollgas 2024 im Social Media Game am Start.

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Wir hatten es schon vor zwei Wochen angekündigt und ihr habt es auch schon mitbekommen, Tim Rummler verstärkt unser Team. Um genau zu erfahren, wer Tim ist und was er mit euch vor hat - schaltet heute ein.

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#191 ALOHA KALLE - Coke und Kalle, auf in den Sommer und auf nach Kölle zum Racen.

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Coke und Kalle freuen sich im Juni mit euch endlich wieder Triathlon Rennen zu verfolgen und auch selbst zu racen. Außerdem blicken sie auf den Ironman Texas zurück und freuen sich auf ein weiteres PTO Race im Deutschen Raum, in Kölle.
Die Woche gewinnt ihr bei uns für den Klassiker im September einen Startplatz. Viel Spaß beim Hören.

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#190 ALOHA KALLE - Race Talk Valencia

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Auf Hinweis einiger Hörer und nicht erklärlichen Gründen, wurde unser Podcast letzte Woche nach 65 Minuten abgebrochen. Wir wollen euch die Live Action mit Johannes aus Valencia nicht vorenthalten. Daher hier die letzten 20 Minuten des Talks um eine Runde Sache draus zu machen. Viel Spaß beim hören.

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#190 ALOHA KALLE - Leipzig Marathon, 70.3 Valencia & Duathlon DM - das Quintett in voller Extase

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Fünf Protagonisten, drei Starts und das alles im April. Heute wird es heiß im Podcast und wir werten zusammen mit Coke, Johannes, Kalle und Alex das ganze letzte Race Wochenende aus. Wie geil ist es, dass wir hier im Podcast mit euch mitten drin, statt nur dabei in der Race Action sind.
Unser Gewinn diese Woche eine UVEX MTN Perform Sonnenbrille. Viel Spaß beim reinhören.

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#188 ALOHA KALLE - All in im Racemodus für das Podcast Quintet

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Lange musstet ihr warten und jetzt knallt es diesen Sonntag auf den Strecken dieser Welt.
Coke und Kalle racen in Leipzig und hoffen auf gute Bedingungen. Johannes hält international die Fahnen in Valencia hoch und Willy bietet euch viel Windschatten im Duathlon.
Viel Spaß beim Zuhören der Tiefstapelei und viel Erfolg beim Gewinnspiel mit "Sockensiggis" gatches.

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Über diesen Podcast

Im Podcast „Aloha Kalle - Triathlon Training im Dialog“ spricht der Profi-Triathlet und Triathlon-Coach Marcus Herbst mit seinen Age Grouper Athleten über alles, was das Triathlon-Training ausmacht.

Es geht um individuelle Bedürfnisse, die eine zentrale Rolle im Training spielen, und wie der regelmäßige Austausch zwischen Athlet und Coach den Erfolg maßgeblich beeinflusst.
Marcus erklärt, wie wichtig es ist, auf die jeweilige Lebenssituation der Athleten einzugehen und wie man das richtige Gleichgewicht zwischen Humor und Ehrgeiz findet.

Gemeinsam sprechen sie über wichtige Trainingsbausteine wie VO2 Max, Grundlagentraining und wie man sich realistische Ziele setzt, die zu einem langfristigen Erfolg führen.
Dieser Podcast gibt dir nicht nur einen Einblick in das Training anderer Age Grouper Athleten, sondern auch wertvolle Tipps, wie du den richtigen Triathlon Coach für dich findest und wie eine individuelle Betreuung deinen Erfolg im Triathlon voranbringen kann.

Jede Episode bietet einen Einblick in die realen Herausforderungen und Erfolge eines Triathlonsportlers. Vom individuellen Training über Techniktipps bis hin zu mentalen Strategien – sie tauschen sich aus, reflektieren und teilen ihre Erfahrungen.

Der Podcast ist für alle, die ihre Leistung steigern möchten, sei es Anfänger oder ambitionierte Hobby-Athleten. Klar, direkt und mit viel Leidenschaft geht es darum, wie man ein Trainingsprogramm sinnvoll auf die eigenen Bedürfnisse anpasst und gemeinsam stetig an Zielen arbeitet.
Sei dabei und erhalte wertvolle Einblicke, Motivation und Tipps für dein eigenes Training!

In „Triathlon Insights“ gewähren Profi-Triathleten und erfahrene Coaches einen tiefen Einblick in ihre Welt des Triathlonsports.

Tim Rummler spricht regelmäßig mit Marcus Herbst, Willy Hirsch, Alexander Kull und Johannes Vogel über ihre Triathlon-Saison, Erfolge, Trainingsmethoden und die alltäglichen Herausforderungen, die jeder von ihnen auf ihrem Weg zu Bestleistungen meistert.

Jede Episode beleuchtet verschiedene Perspektiven: Vom intensiven Profi-Training bis hin zu den persönlichen Herausforderungen eines Triathlonsportlers. Tim und seine Gesprächspartner tauschen sich aus über ihre Trainingsstrategien, ihre mentale Stärke und wie sie ihre Erfolge planen und umsetzen. Dabei wird kein Thema ausgelassen – vom perfekten Wettkampfauftritt bis zu den Hürden des Trainingsalltags.

von und mit Conrad Kebelmann und Marcus Herbst

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