🎙️ Aloha Kalle – Triathlon Training im Dialog
Episoden Archiv
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#355 ALOHA YANNICK Episode 43 - Yannick startet in die Saison 2026
Frische Energie, neue Ziele und jede Menge Vorfreude auf das, was 2026 bringen wird. In dieser Episode spricht Yannick ĂĽber seinen hochmotivierten Start in die Vorbereitung fĂĽr die kommende Sais...
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#354 ALOHA KALLE - Plätzchen, Pace & Pause: VO₂max-Block
Christian erzählt, wie sich sein 6-Wochen-VO₂max-Block wirklich angefühlt hat, von knallharten Einheiten bis zu Erfolgsmomenten.
Wir quatschen darĂĽber, wie er als Age Grouper die Weihnacht...
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#353 ALOHA YANNICK Episode 42 - Cozumel-Vibes & ein besonderer Triumph
Yannick genießt die Sonne in Cozumel und blickt auf seinen Erfolg vom vergangenen Sonntag zurück. Die Resonanz ist groß – und reicht weit über die Triathlonszene hinaus.
#AlohaKalle #Coz...
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#352 ALOHA KALLE - Neues Kapitel mit Marcus Thomschke.
Ab Dezember ĂĽbernimmt Marcus Thomschke als neuer Podcast-Host. Endlich ein wĂĽrdiger Ersatz fĂĽr unseren allseits geliebten Coke!
Alle zwei Wochen ist Marcus gemeinsam mit Kalle in der Freit...
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#351 ALOHA YANNICK Episode 41- KONA 2026 Calling! 15 Monate Training. Ein Sieg beim Ironman Cozumel. Der Traum Hawaii.
In dieser Folge quatschen wir mit Yannick ĂĽber seinen Ironman Cozumel vom Sonntag.
Er erzählt, wie es war, bei brutaler Hitze plötzlich in Führung zu liegen und das nach nur 15 Monaten Tri...
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#350 ALOHA KALLE - Wintertraining & Trail-Vibes. Auf dem Weg in den Rollenmodus.
Christian und Marcus schnacken darüber, wie lange es eigentlich dauert, bis man im Wintertraining endlich wieder in den Rollenmodus kommt – dieses Gefühl, wenn’s plötzlich läuft, obwohl draußen ...
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#349 ALOHA YANNICK Episode 40 - Ironman Cozumel: Akklimatisieren unter tropischer Hitze
Yannick ist in Mexiko gelandet – und Cozumel haut direkt mit Hitze und Luftfeuchtigkeit rein. In dieser Folge erzählt er, wie er sich an die tropischen Bedingungen rantastet und ob er’s schafft,...
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#348 ALOHA KALLE - VO₂max-Power: Wenn hart plötzlich Spaß macht
In dieser Folge erzählt Kallus, wie sein VO₂max-Training im November läuft – hart, aber macht viel Spaß. Dazu spricht er darüber, wie er die Regeneration auf die Reihe bekommt, ohne komplett umz...
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#347 ALOHA YANNICK Episode 39 - Zwischen Ironman 70.3 WM und Miami-SchweiĂź
Was bringt Yannick dazu, bei 31 Grad in Miami im Winterpullover vier Stunden Rad zu fahren?
Wie viel Einfluss haben GlĂĽckshormone, wenn man die Ironman 70.3 Weltmeisterschaft vom Vortag v...
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#346 ALOHA KALLE - WĂĽste, Wind & Wettkampf: Auf dem Weg zur Challenge Roth
In dieser Folge quatschen wir mit Christian Kallus ĂĽber sein mega Projekt: Sub 9 bei Challenge Roth 2026! Warum hat Fernweh eigentlich so einen besonderen Reiz, und warum fliegt Christian im Feb...