ALOHA KALLE - Triathlon: Profi trifft Agegrouper
Episoden Archiv
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#115 ALOHA KALLE - Offene Worte Kalle!
Kalle ist zurück in Leipzig und Coke hat Fragen zum Status Quo. Was war da los beim Schwimmen? Wie will er es schaffen, konkurrenzfähig zu werden?
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#SCHNELLER mit Coach Obersteller - 5-7 h/Woche -12 Wochen VO²Max-Training/2. Woche
Coach Obersteller hat Eure Rufe gehört und die Trainingshinweise noch mal auf ein Agegrouperniveau angepasst. Jeder der 5-7h/Woche Training investiert und seine VO²max anheben möchte, sollte ein...
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#114 ALOHA KALLE - Schwimmen in Bahrain
Wie schwimmt es sich eigentlich in der Wüste und wie findet man dort eine Kettenzange für sein Fahrrad? Fragen über Fragen, die vielleicht in dieser Folge geklärt werden ;-).
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#SCHNELLER mit Coach Obersteller - 12 Wochen VO²Max-Training/1. Woche
Wie angekündigt möchte Marcel Obersteller Euch schneller machen. Marcel ist Gründer von MOtrng.de, wo er Triathleten hilft schneller und erfolgreicher zu werden.
Wer Fragen zu diesem Train...
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#113 ALOHA KALLE - Mit Ironman wird es schwierig!
Coke sieht strategische Fehler bei Ironman, Kalle blickt ambivalent auf die Optionen eines Profis. Eines ist jedoch beiden klar, es ist ordentlich Bewegung im Markt und das nicht erst seit Patri...
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#SONDERFOLGE ALHOA KALLE - Einstieg in die Saison mit Coach Marcel Obersteller
Jeder Triathlon-Podcast braucht einen Coach! Und deshalb wird in Zukunft auch bei ALOHA KALLE häufiger das Motto heißen: "Schneller mit Coach Obersteller".
In dieser Folge sprechen Coke un...
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#112 ALOHA KALLE - Neue Erkenntnisse über Hitze-Training und Kohlenhydrataufnahme
Diese Folge wird alle Fans des gepflegten Nerdtalks erfreuen. Coke und Kalle fachsimpeln über Hitzeanpassung zu Hause und die Möglichkeit, Kohlenhydrate aufzunehmen :-).
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#111 ALOHA KALLE - Trocken bleibt hier nichts mehr.....ab nächste Woche :-)
Langsam steigen Coke und Kalle wieder in die neue Saison ein. D.h. mehr HIT, mehr Trinken und viel mehr Trashtalk. Diese Folge ist hierbei schon mal ein Anfang.
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#110 ALOHA KALLE- Schöne Grüße von Frodo
Coke ist zurück aus dem Urlaub und eeeeendlich wieder am Mikro. Und auch Kalle hat viele Geschichten in seinem virtuellen Rucksack. Viel Spaß mit dem launigen Plausch unserer beiden Podcasthelde...
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#109 ALOHA KALLE - Endlich mal eine Triathletin - Deeptalk mit Caroline Pohle
Wir freuen uns sehr, endlich eine Profi-Triathletin zu Wort kommen zu lassen. Caro ist auf dem Weg nach oben und hat mit dem Sieg beim IM 70.3 gezeigt, dass sie zukünftig ein Wort im Triathlon m...